Наша студия - проводник к осознанному отношению к телу. Мы верим, что здоровье - это синтез физического благополучия и внутренней гармонии.
ПИЛАТЕС 1.0
Мы занимаемся Пилатесом - системой физических упражнений, направленной на гармоничное развитие тела: укрепление мышц, улучшение гибкости, координации и осанки.
ПИЛАТЕС 2.0
Разрабатываем персональные программы тренировок для достижения конкретных целей каждого клиента.
ПИЛАТЕС 3.0
Наши тренеры - опытные специалисты с глубоким знанием пилатеса, функционального тренинга и реабилитации ( стаж от 3 до 15 лет).
ПИЛАТЕС 4.0
Занятия проходят в просторных залах с профессиональным оборудованием, обеспечивающим правильную нагрузку и минимизацию рисков травм.
ВАШЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Первое занятие абсолютно бесплатное, при покупке любого абонемента! У нас работает лучшая команда преподавателей.
БЫСТРАЯ ЗАПИСЬ
Ознакомьтесь с нашим расписанием и выберете подходящие для вас день и время.
В студии работает отличная команда тренеров с 5-15 летним стажем преподавания. Главный принцип работы: эффективная и безопасная практика.
Гурина Дарья
Кинезиопрактика, Пилатес на Реформерах и матах.
Практика в тренерской деятельности более 7 лет. Закончила Академию медицинской кинезиологии и мануальной терапии "Кинезиопрактика в фитнесе".
Вышинская Евгения
Пилатес на Матах и реформерах, хатха-йога, флекс.
Мои занятия - синтез нескольких направлений: пилатеса, йоги, восточных практик. Главная идея - сохранение и преумножение здоровья, силы и выносливости тела на протяжении всей жизни без отказа от ее радостей. Обучение в Педагогическом колледже фитнеса по направлению пилатеса, стретчингу. Московский Университет хатха йоги. Международный сертификат от Polestar Pilates по пилатесу на большом и малом оборудовании.
Шаверова Юлия
Пилатес на матах, стретчинг, здоровая спина, боди балет.
Закончила хореографическое училище, Московскую школу Фитнеса и спорта. Мой Девиз Сила и гибкость без боли!
Булышева Регина
Растяжка для взрослых (начальный и средний уровень): · Миофасциальный релиз (МФР) — работа с глубокими мышцами и снятие напряжения · Оздоровительная физическая культура.
Профиль «Физическая культура». · Профессиональная переподготовка: Авторская программа по современной хореографии «От идеи до аплодисментов».
Цены на занятия в студии Пилатеса ПилаСпорт
Оплата производится любым удобным способом через приложение ПилаСпорт, либо за наличный расчет или по картам.
Прайс-лист на абонементы
Прайс-лист на абонементы действует в период Космической Акции в период с 01 по 12 апреля!
СТУДИЙНЫЙ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ
Также на все занятия, которые проводятся в нашей студии, вы можете приобрести безлимитный абонемент на 3, 6 или 12 месяцев. Пожалуйста, оставьте свои контактные данные и мы с вами свяжемся, либо перейдите по ссылке и скачайте приложение ПилаСпорт.
Что нужно знать перед тем как прийти на первое занятие Пилатесом.
Что нужно, чтобы начать занятия в студии пилатеса «ПилаСпорт»?
Вам необходимо ознакомиться с видами занятий в нашей студии и расписанием, выбрать для себя подходящий по месту, времени и уровню класс.
Как выбрать занятие, если никогда не занимался пилатесом?
Мы рекомендуем вам начать с курса для «Начинающих» с невысокой нагрузкой, который даст вам представление и понимание базовых принципов выполнения упражнений пилатесом.
Как долго по времени длится занятие?
Занятие в группе длится 55 минут. Индивидуальное занятие может длиться от 55 до 90 минут.
Есть ли у Вас коврики?
Вы можете заниматься на ковриках, которые есть в нашей студии.
Как правильно одеваться на занятия пилатесом?
В удобную для вас одежду, не стесняющую движения. Первое время лучше отдавать предпочтение обтягивающей одежде (но ни в коем случае не тесной), чтобы инструктор мог видеть работу ваших мышц.
Проводятся ли в вашей студии пилатеса классы на свежем воздухе?
Да! Мы проводим занятия на свежем воздухе в парке рядом с нашей студией и в нескольких местах в центре города летом.
Студия пилатеса ПилаСпорт ул. Профсоюзная 129А, Москва +7 (929) 559 93 90 pilasportworld@gmail.com
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.